Si no sabes dónde quieres llegar, no sabrás cuál es el mejor camino a elegir 

Hola gente, la semana pasada en las reuniones trabajamos el tema de las próximas

navidades, de fin de año y de Reyes, y la pregunta que hice fue: que quería que pase

esta Navidad.

Utilizando estás próximas fechas muy conocidas por todos, trabajaremos el objetivo.

Adónde quiero llegar.?

Muchas veces solamente nos planteamos bajar de peso.

Pero de pronto no sé muy bien cuál puede ser el objetivo final….

Os doy un ejemplo.

Hay gente que nunca fue delgada, por lo tanto, no puede visualizar su imagen porque

no la conoce, para estas personas, les será mucho más fácil visualizar un objetivo,

que por ejemplo puede ser…. si  quiero adelgazar,     me voy a replantear el objetivo de

ser constante, y a partir de este legar, puedo elegir el mejor camino para transitar hacia

la delgadez.

No te pierdas la reunión esta semana.

Sí por el motivo que sea no estás viniendo a las reuniones, podéis asistir

a los grupos, y el precio de la reunión es de 20 €.

Por supuesto aclaro, que para las que venís regularmente es totalmente

gratis.

Esta visualización que haremos no solo te servirá para replantearte

objetivos para adelgazar, sino que te puede ayudar en otros órdenes de tu

vida.

www.psicodietas.com

Grupos de apoyo, para bajar de peso.

Cualquier duda que tengas, me escribies o llamas al 644 955 056

 

Graciela C. Suez