Contenido
Que es Psicodietas?
Es un método que se adapta a ti, NO ES UNA DIETA. Tu aprenderas a hacer buenas elecciones.
Es un estilo de vida, en busca de un bienestar físico , mental y espiritual.
Nos reunimos semanalmente, trabajamos en conjunto para aplicar las pautas
Saludables en tu día a día., que recomienda la O.M.S.
Trabajo con las pautas, y en las reuniones, adaptamos esas pautas saludables a tus gustos, a tu estilo de vida, a tus horarios. Sin renunciar a Tu vida social.
Adelgazar va mas allá de comer bien o hacer actividad física, tu mente también influye. Y facilito cambiar el chip, con nuevos conceptos, y reflexionando sobre todos los temas, relacionados con tu plan.
Te encantara hacer el proceso en mis reuniones.
Sabias que es!!
Mas eficaz
bajaras 3 veces mas que hacerlo sola.
Come lo que te gusta
podrás lograr tus metas, comiendo lo que te gusta y sin pasar hambre.
Comer fuera no será un problema
Tener vida social es muy importante, en las reuniones conocerás los trucos para lograrlo
Reuniones semanales motivadoras
Te llevas un chute de motivación, para enfrentar una semana mas.
Empatía motivación y conocimiento
Coordino los grupos, con la finalidad de apoyarte, hacer un seguimiento de tu proceso. Si bien son reuniones grupales, presto especial atención a las necesidades de cada participante, dado que no todos somos iguales.
Inspírate con los demás
Comparte tus éxitos, en grupo es mas fácil y divertido. Y te das cuenta que no estas solo, que a los demás les ocurre lo mismo.
Economico y Accesible.
Nos reunimos una vez a la semana, y hablamos de todo lo que respecta a bajar de peso.
Las reuniones son:
Modalidad: presencial u online.
Graciela C. Suez
Psicoterapeuta
Comentarios recientes