Atrapada en la telaraña adictiva de la comida?

Sientes que estas atrapada, y que a pesar de los intentos estas, en medio entre tus deseos y la imposibilidad de tomar acciones para llegar a tu meta?

 

Eres fuerte para todo lo que te propones, exitosa en tu trabajo, buena madre, amiga, esposa?, sin embargo la comida te hace sentir vulnerable, te desestabiliza, y hace que no puedas vivir de una forma plena, te crea angustia y malestar no poder controlar el hambre, los atracones, o esos kilos de más desde hace más de una década.

Buenas noticias, corta la red y libérate, o sigue atrapada en ella, mirando al mundo a través de sus hilos.

TÚ TIENES EL PODER PARA DECIDIR, que quieres y cómo quieres vivir.

Tienes dos opciones, mejorar la relación que tienes con la comida, o hacer una dieta.

El camino hacia el éxito, exige:

1 darse cuenta

2 aceptación

3 querer cambiar

4 tomar la decisión

5 accionar

6 transitar el enorme placer de vivir de una forma distinta, de conocerte, y disfrutarte.

 

La comida es el centro del plato, no de la vida

 

Graciela C. suez